Planen Sie eine lange Reise nach Nordamerika, Australien oder ein anderes fernes Land? Die Vorfreude auf die Reise ist groß, aber bevor es losgeht, erwartet Sie ein Langstreckenflug von 10 bis 20 Stunden. Um Ihren Flug so angenehm wie möglich zu gestalten, gibt es viele praktische Tipps. Eine Herausforderung dabei ist die lange Zeit im Flugzeug. Hier sind einige Tipps, um Langeweile zu vermeiden und die Zeit sinnvoll zu nutzen.
Im Flugzeug haben Sie die ideale Gelegenheit, verschiedene Entspannungstechniken anzuwenden. Nutzen Sie die Zeit, um zu meditieren, Fantasiereisen zu machen oder einfach Ihren Geist zu beruhigen.
Es gibt viele Meditationsapps, die Ihnen dabei helfen können. Laden Sie sich eine App vor dem Flug herunter und üben Sie regelmäßig. Meditation kann stressabbauend und beruhigend wirken, besonders wenn Sie unter Flugangst leiden. Versuchen Sie auch die Progressive Muskelentspannung, um Körper und Geist zu entspannen.
Neben Meditationen und Entspannung ist es wichtig, sich mit Unterhaltung abzulenken. Die Airline bietet ein Unterhaltungsprogramm an, aber es ist ratsam, auch eigene Filme, Serien oder Bücher mitzubringen. Ein E-Reader ist eine praktische Möglichkeit, um Lesestoff mitzunehmen, ohne schweres Gepäck zu haben. Alternativ können Sie Podcasts oder Hörbücher herunterladen.
Leicht und unbeschwert lesen! Mit diesem E-Reader kannst du so viele Bücher mit auf Reisen nehmen wie du möchtest.
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Nutzen Sie die Zeit im Flugzeug, um Arbeiten am Laptop zu erledigen, die Sie aufgeschoben haben. Dies ist eine gute Gelegenheit, um Aufgaben wie Buchhaltung zu erledigen oder für Studenten, um zu lernen. Alternativ können Sie die Zeit nutzen, um Ihre Reise im Detail zu planen und vorzubereiten.
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